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思いの丈を全開でぶちまけると、『後悔』になる


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こんばんは。復縁アドバイザーの福島です。

突然ですが、健康のためには昔から「腹八分目」が良いとされていますよね。
いったい何の事やら...と首をかしげてしまう方もいらっしゃるかもしれませんが(笑)

私は、これはお付き合いをする中でも通じるのではないかと思っております。
と言うわけで、今回あなたにお伝えしたい言葉は

『腹八分目』


感情的になった時、ついつい相手を責めてしまいますよね。
そして言わなくても良いことまで、口にしてしまう。
結果余計にこじれてしまった、という経験は誰にでもあると思います。
普段ご相談を拝見していても、やはり言い過ぎてしまったことを後悔している
という方も少なくありません。

前々回に『後悔と反省』について取り上げてみたのですが。

自分の思いの丈を全開でぶちまけてしまうと、『後悔』になってしまうのです。
これではもう取り返しも付きませんし、先にも進めません。

そこで、ついカッとなってしまっても「ここまで!」と自分にストップをかけて
腹八分目にしてみるのはいかがでしょうか。

多少言葉が強かったとしても、まだ『反省』で済むと思うのです。
相手の怒りが頂点にまで達していない状況であれば、反省を伝えることで
丸く収まることもあるでしょう。

あなたの怒りの全てを相手に伝えても、一瞬スッキリしたと感じるだけで
結局の所、自分の首を絞める結果になってしまうのです。

そうなる前に、怒りの感情表現は『腹八分目』で止めるクセをつけてみると
良いかもしれませんよね。


その代わり、愛情表現は『満腹』で!(笑)

復縁アドバイザー 浅海・福島

メールアドレス:
誕生日:(例1988/04/01)
性別: 男性女性

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